2025年2月– date –

ライティングを始めると、自分の考えを文字にする面白さを感じることもあれば、文章の表現に悩むこともあるでしょう。特に、他人の文章や画像を参考にしたい場面では、「どこまでが許されるのか？」と疑問に思うことがあるかもしれません。 実は、インターネット上で公開されているコンテンツには 「著作権」 という重要なルールが存在し、適切に理解していないと 知らないうちに権利を侵害してしまう 可能性があります。逆に、自分の文章や作品も著作権によって守られるため、ライターとして活動するなら、基本的...

最近、「加重アイマスク」が注目されています。一般的なアイマスクと違い、適度な重みがあることでリラックス効果が期待できるといわれていますが、本当に快眠や目の疲れに役立つのでしょうか？ この記事では、加重アイマスクの仕組みや効果、どんな人におすすめなのかを詳しく解説します。最後に、実際に使ってみたレビューもご紹介しますので、購入を検討している方はぜひ参考にしてください。 加重アイマスクの仕組みとは？ 加重アイマスクは、通常のアイマスクよりも重さがあるのが特徴です。この重みが「ディ...

長いこと会社へ尽くして来たけど、最近なんかやる気でないなー。仕事に全然集中できないなー。尊敬できる人も居ないし、成長も実感できないし、そろそろ潮時かな…。 なんて思っていたりしませんか？ ここでは、漠然と「退職したいなぁ」と思い始めたそんなあなたへ、私の体験談から退職前にやっておくと良いことをお伝えしたいと思います！！ぜひ、ご参考ください。 この記事が少しでも皆さまのお役に立てましたら幸いでございます。 この記事でわかること 退職を視野に入れたらやっておくと良いこと。（ただし、...

近年、働き方改革の一環としてスタンディングデスクが注目されています。長時間の座り作業を避け、立ったまま仕事をすることで健康的な生活習慣が実現できると期待されています。この記事では、スタンディングデスクの概要や健康効果、導入メリットなどについて詳しく解説します。在宅勤務やオフィス環境の改善にお悩みの方は、ぜひご一読ください。 スタンディングデスクとは？最近注目されている理由 スタンディングデスクは、立ったまま仕事をすることができるデスクのことを指します。この新しいワークスタイ...

「健康的な食生活を送りたいけれど、何が正解なのかわからない」「果物や野菜を毎日決まった量食べられていないけれど大丈夫なのか不安」という人は多いのではないでしょうか。かくいう私も食生活はあまり褒められたものではございません。以前に食の検定 3 級を取得した時の名残で、頭の中では常に「一日に推奨される量は果物200g、野菜350g」ってのがぐるぐると巡っている次第。全然取れていないのだけれど、大丈夫なの？と、ふと気になったので調べてみました。健康的な食生活とは、必ずしも「毎日果物200g、野...

ビットコイン（BTC）に興味があるけれど、「仕組みが難しそう」「投資は怖い」「税金はどうなるの？」と疑問を持つ方も多いでしょう。しかし、基本を理解すれば、決して難しいものでは…、難しいものでは…、いや、まだまだ複雑ですし、正直難しいです。私もほんの少しだけ触ってみておりますが、さっぱりです。 この記事では、ビットコインについて、誕生の背景や技術、いわゆる仕組みの部分と最新の市場動向を詳しく解説します。投資方法や税金についてはやたら複雑なのでまた別の機会にしたいと思います…。初心者...

音楽は単なる娯楽ではなく、私たちの心身の健康に多大な影響を与えていることをご存知でしたか？最近の研究から、音楽が脳の活性化や痛みの緩和、ストレス解消などに役立つことが明らかになっています。この記事では、音楽が人間の健康に与える驚くべき効果について、科学的な視点から深く探っていきます。音楽を日常生活に取り入れることで、メンタルヘルスとフィジカルヘルスの両面から恩恵を受けられることがわかるでしょう。健康的で豊かな人生を送るためのヒントが満載ですので、ぜひご一読ください。 音楽が...

会社を退職すると、失業保険や健康保険、税金など、さまざまな手続きを進める必要があります。しかし、何をどの順番でやればいいのか分からず、不安を感じる人も多いのではないでしょうか？私も退職を経験して色々と手こずる部分がありました。そこで今回は、退職後にやるべきことを7つのステップに分けて解説 します。これを読めば、手続きの漏れを防ぎ、スムーズに退職後の生活を整えることができるはずです。 退職後すぐにやるべき手続き①：失業保険 失業保険（雇用保険）の申請方法と注意点 退職後、次の仕事...

スマートフォンの普及により、私たちの生活は確かに便利になりましたが、その一方で集中力の低下などマイナスの影響も指摘されています。この記事では、スマホ依存と集中力低下の関係や、スマホが脳に及ぼす影響、マルチタスクの落とし穴について詳しく解説します。スマホとうまく付き合うための具体的な方法も紹介しているので、ぜひご覧ください。 スマホ依存と集中力低下の深い関係とは 現代社会において、スマホ依存は予想以上に多くの人々が無意識のうちに体験している問題のひとつです。スマートフォンの普...

お金のおべんきょ、もう飽きたのよさ。 早くない…？ だって、全然進まないじゃないの！まだ、#4なのよさ！！ いつから、そのナンバーだけが『お金の勉強』だと錯覚していたのかな？ ！！？ 株価の分析指標をわかりやすく解説！初心者でも使える基本の見方 株式投資を始めるとき、「どの銘柄を買えばいいの？」と悩むことが多いですよね。そんなときに役立つのが株価の分析指標です。 しかし、「PER？PBR？ROE？何それ難しそう…」と感じてしまう人も少なくありません。そこで今回は、株価分析でよく使われる指標を...